Treinamento funcional para funcionar de verdade

Aqui, cada movimento tem um propósito: treinos dinâmicos que unem pesos livres e o peso do próprio corpo para fortalecer e preparar você para os desafios do dia a dia. Desde carregar objetos pesados, subir escadas com mais disposição, até enfrentar horas sentado ou em pé com postura e energia. E não para por aí! Trabalhamos habilidades como puxar, empurrar, saltar e muito mais, sempre de forma prática e eficiente. Tudo isso em treinos ao ar livre, cheios de vibração, motivação e aquele toque de diversão que faz toda a diferença. Vem com a gente transformar sua rotina e seu corpo!
Aqui na BOLTFIT, treinar vai além do corpo: é energia, superação e resultado!

Força
Resistência muscular
Capacidade cardiorrespiratória
Flexibilidade
Equilíbrio

Missão

A BOLTFIT surgiu para resolver um dos principais desafios da vida nas grandes cidades: a falta de tempo. Nosso objetivo é proporcionar treinos funcionais de alta qualidade, dinâmicos e eficientes, sempre com o acompanhamento de profissionais qualificados. Tudo isso sem burocracia, sem espera na recepção e sem filas em equipamentos lotados. Aqui, cada minuto conta – transformamos o tempo de treino em uma experiência produtiva, motivadora e com impacto real na saúde e no bem-estar.